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Und weil es so cool war... gleich noch einmal :-)

Corekraft - Climbing

Setze deine Core Kraft ein und geniesse das Gefühl von Stabilität, Kraft und Halt beim Bouldern.

 

 

 

 

 

 

 

Im September 2019 haben wir wieder einen spannenden und kraftvollen Abend zusammen in der Boulderlounge in St.Gallen erlebt! Es war ein lustiger Abend! Es war einfach toll mit euch zusammen! Wir haben den Abend bei einem Schlummertrunk in der Sticki 51 in Teufen genüsslich ausklingen lassen . Herzlichen Dank fürs Dabeisein!

Liebe Grüsse Patrizia


 

Corekraft - Climbing

Setze deine Core Kraft ein und geniesse das Gefühl von Stabilität, Kraft und Halt beim Bouldern.

 

Mit diesem Motto haben wir am 8. März 2019 einen spannenden und kraftvollen Abend zusammen in der Boulderlounge in St.Gallen erlebt! Es war einfach toll mit euch zusammen! Wir haben den Abend bei einem Schlummertrunk in der Sticki 51 in Teufen genüsslich ausklingen lassen . Herzlichen Dank für euer Mitwirken!

Liebe Grüsse Patrizia


Wir blicken zurück auf einen gelungenen Spendenanlass zu Gunsten von OhO! Herzlichen Dank allen Teilnehmerinnen und an alle, die unabhängig von diesem Event einen Betrag dafür gespendet haben.  Wir freuen uns den stattlichen Betrag von 1100 Franken der Organisation Ostschweizer helfen Ostschweizern überweisen zu dürfen.

Liebe Frauen - ein grosses Dankeschön dass ihr euch die Zeit dafür genommen habt!

Patrizia und Andrea

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10. November 2018_Antara Spendenanlass zugunsten von OhO
Antara im Schopf z’Gääs organisiert einen Spendenanlass zu Gunsten von Ostschweizer helfen Ostschweizern (Infos unter www.tagblatt.ch/oho). Der Anlass findet im Mehrzweckgebäude Weier statt.
Die teilnehmende Person bezahlt einen selbst gewählten Betrag für die besuchte Antara - Einheit. Nach dem Anlass wird der gesamte gespendete Betrag im Namen von allen Teilnehmenden und den Kursleiterinnen an Ostschweizer helfen Ostschweizern überwiesen.
Alle Antara TeilnehmerInnen und interessierten Personen, die gerne einmal Antara- Luft schnuppern möchten, sind herzlich willkommen.
Flyer Antara Spendenanlass OhO_10. Novem
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Antara Hike, Feet and Core - 2. Juni 2018

 

Antara kommt aus dem Sanskrit und bedeutet: Mitte innen, unterwegs sein.

Nach diesem Motto waren wir zusammen auf dem Barfussweg von Gontenbad nach Jakobsbad unterwegs. Wir haben uns unseren Füssen gewidmet und haben den Fokus immer wieder auf unsere Mitte, unser Core gelegt. 

Der ganze Anlass und der gemütliche Abschluss an der Grillstelle mit zufriedenen Gesichtern bei Speis und Trank bleiben in schöner Erinnerung. 

Herzlichen Dank an alle für euer Mitwirken. 

Patrizia


Herzlichen Dank an alle motivierten Antara- TeilnehmerInnen vom vergangenen Samstag (11. Novmber 2017)! Am Spendenanlass zugunsten von Ostschweizer helfen Ostschweizern OhO ist ein schöner Betrag von 900 Franken zusammen gekommen! Ihr wart einfach toll! DANKE

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Spendenanlass Antara im Schopf zugunsten Ostschweizer helfen Ostschweizern
Spendenanlass OhO_11. November 2017.pdf
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